Szerző: springdaymedicaladmin | jan 4, 2023 | Blog
Az új évben sokan szeretnének megszabadulni néhány kilótól. Ehhez a három legfontosabb összetevő: elhatározás, mozgás és étkezés! Érdemes csökkenteni a szénhidrát bevitelt A szervezet elsődleges energiaforrásai a szénhidrátok. Ha ezeket felhasználtuk, következik a...
Szerző: springdaymedicaladmin | dec 7, 2022 | Blog
Cukorbetegek, allergiások is jól érezhetik magukat karácsonykor, sőt, egy kis odafigyeléssel még az ilyentájt gyakoribb balesetek is elkerülhetők. Konyhai praktikák – nem csak cukorbetegeknek Akár csak a vonalainkat szeretnénk megőrizni, akár a diabétesz miatt kell...
